花のある生活
花のある生活を送ることで気持ちが楽になってきましたので
シェアさせていただきます。
この記事を読んでいただけますと、ちょっと気分が明るくなると思います。
私自身コロナなどもありなかなか外出する機会も減ってきた日常で
植物を眺めることは特に少なかったように思います。
癒しの空間ができる
花にはストレス軽減の効果があると言われています。
色とりどりの花を見ると気持ちが落ち着いたり、やる気が出たりした経験はありませんか？
実験でも証明されていて数字から見ても癒されることはわかっているのです。
疲れているな。。。
気分が晴れないな、、、
とお悩みの方は部屋にお花を飾って癒しの空間にしてみましょう
参考元：https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjsrt/39/4/39_552/_pdf
花を楽しむ
花のある生活を始めたら継続していきましょう
大量の花をいっきんに買うのではなく、
少しずつ、小さい花瓶などに飾る程度から始めましょう
ふとした時に目に入って癒されたり、明るい気持ちになってきたら花のある生活が始まります。
なれてきたら徐々に増やしていくのもおすすめです。
簡単な花の飾り方
ここでは簡単な花の飾り方を紹介します。
正解はないので簡単な飾り方を覚えて、オリジナルのアレンジを加えてみるといいですね。
花瓶に飾る
一番基本的な飾り方として、花瓶に生ける方法です。
花瓶の種類も豊富なのでお気に入りの花瓶にその季節の花を生けてみましょう。
初めはシンプルにガラス素材や白の花瓶を選ぶのがおすすめです。
吊るして飾る
主にドライフラワーなどを飾る際に有効です。
生花を吊るして飾っておきドライフラワーになる過程を楽しむこともできます。
吊るして飾る方法だと場所をとらないので机や飾り棚などの場所をとらずに花を楽しめます。
カーテンレールなどのちょっとした場所にフックなどで吊るしてみましょう。
ドライフラワーは水やりなども必要ないため手間がかかりません。水やりなどが難しい。。。という方には一押しの方法です。
鉢植え
最近では多肉植物などの小さな鉢植えなどもありますので
小さな鉢植えを何個も並べてみても可愛くなります。
定期的に水やりが必要になるので、
日々の状態を観察し、変化を感じることができます。
ハーバリウム
忙しくて毎日花のお世話はできない。。。という方には水やりや水替えなどの必要ないハーバリウムがおすすめです。
お世話などは一切なくお値段もお手頃で１０００円程度からですので気軽に花を楽しむことができます。
また、プレゼントとしても人気です。
生花を長持ちさせる方法
花を長持ちさせるには飾る前段階の準備がとても大切です。
花が萎れてしまったり、枯れてしまう原因として一番多いのは水分不足です。
水切りをする
水分不足解消のために行う基本は「水切り」です
水切りとは水の中で茎を切って水を吸い上げやすくしてあげることです。
やり方は簡単です。
バケツなどに水をたっぷり張り水の中に茎を入れた状態でハサミやカッターなどの刃物で斜めに切るだけです。
切り直し
さらに長期間花を良い状態で楽しむには毎日少しずつ茎を切り直しすることが望ましいです。
切り口の部分から日が経つにつれて痛んできてしまいます。痛みきってしまう前に毎日水切りをすることで茎の断面を常に良い状態を維持できます。
茎にぬめりなどがある場合はぬめりがなくなるように水で洗い流してあげるとさらに長持ちしやすくなります。
毎日の水替え
最低でも２〜３日に1回は水を替えましょう。
長持ちさせたい方は毎日替えることをおすすめします。水が悪くなると花が痛みやすくなってしまいます。
まとめ
花のある生活についてのご紹介でした。
自宅で過ごす時間が増えた今、
どう快適に居心地のよい自宅で過ごすのかが大切になっています。
こういう時だからこそお花を飾り、日々の生活の満足度を上げ、おうち時間を豊かにする選択肢を取り入れると。毎日楽しい気分で生活できるようになるはずです。
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